Bald wirst du die 7 Säulen der Achtsamkeit lernen, kennenlernen und spüren. Du wirst tiefere Zufriedenheit erfahren und den wichtigsten Moment in deinem Leben entdecken – das Hier und Jetzt..
Mindflow
Der mentale Podcast für Gesundheit
Kennst du schon meinen Podcast?
Egal ob Stressmanagement, Psychologie oder Yoga: In den einzelnen Podcastfolgen werde ich dich Schritt-für-Schritt durch die Welt der mentalen Gesundheit führen, damit du ein ausgeglichenes und erfülltes Leben leben kannst.