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Bald wirst du die 7 Säulen der Achtsamkeit lernen, kennenlernen und spüren. Du wirst tiefere Zufriedenheit erfahren und den wichtigsten Moment in deinem Leben entdecken – das Hier und Jetzt.. 

Mindflow

Der mentale Podcast für Gesundheit

Kennst du schon meinen Podcast?

Egal ob Stressmanagement, Psychologie oder Yoga: In den einzelnen Podcastfolgen werde ich dich Schritt-für-Schritt durch die Welt der mentalen Gesundheit führen, damit du ein ausgeglichenes und erfülltes Leben leben kannst.