Deine REise beginnt
genau hier
Selbst in den dunkelsten Ecken unserer Seele gibt es einen Weg zum Licht. Willkommen in der Welt der Hypnose, wo wir gemeinsam die verborgenen Emotionen entdecken, sie heilen und Platz für inneren Frieden schaffen.
Let’s heal & grow together!✨
Das Unterbewusstsein
Unser Leben bringt viele Situationen mit sich, die starke Emotionen wie Angst, Schuld, Scham, Stress, Trauer oder Wut hervorrufen können. Oft versucht unser Verstand, diese intensiven Gefühle zu kontrollieren, indem er eine Art Schutzfilter errichtet – ähnlich wie die sichtbare Spitze eines Eisbergs, die nur einen kleinen Teil der darunterliegenden Masse zeigt.
Doch genau wie beim Eisberg-Modell liegt das meiste verborgen: Unverarbeitete Emotionen werden tief im Unterbewusstsein gespeichert. Sie sind nicht weg, sondern schlummern unter der Oberfläche und können in unerwarteten Momenten wieder auftauchen. Dies kann sich in Form von Ängsten, Stress, innerer Unruhe, schlechten Gewohnheiten, Depressionen oder sogar körperlichen Beschwerden äußern.
Hypnose hilft, das Unsichtbare sichtbar zu machen. Statt nur an der Oberfläche zu arbeiten, gehen wir in die Tiefe – dorthin, wo wahre Heilung beginnt.


Auflösen...
Hier setzt die therapeutische Hypnose an. Sie ermöglicht einen direkten Zugang zu den verborgenen Schichten unseres Unterbewusstseins, ähnlich wie beim Eisberg-Modell. Während unser bewusster Verstand nur die Spitze des Eisbergs wahrnimmt, liegen die tiefen, unterdrückten Emotionen verborgen unter der Oberfläche.
In einem tranceähnlichen Zustand können diese unverarbeiteten Gefühle aufgespürt, gefühlt und gelöst werden. Schicht für Schicht werden belastende Emotionen abgetragen bis Raum entsteht für positive Gefühle wie Liebe, Leichtigkeit, innere Stärke und Freude.
Dieser tiefgehende Transformationsprozess befreit uns von alten Mustern und eröffnet die Möglichkeit, mit Leichtigkeit und innerem Frieden durch das Leben zu gehen – frei von den Fesseln der Vergangenheit.
Stell dir mal kurz vor
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Selbst in stressigen Situationen spürst du einen Ruhepol in dir. Deine innere Ruhe ermöglicht es dir, gelassen zu handeln und einen klaren Kopf zu bewahren.
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Du löst Blockaden, die dich immer wieder zu ungesunden Gewohnheiten führen, wie etwa übermäßiges Essen oder Prokrastination.
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Ängste und Zweifel verlieren ihren Einfluss auf deinen Alltag, und du bemerkst, wie das ständige Gedankenkarussell weniger wird, was dir mehr Freiheit und Gelassenheit schenkt
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Dein Selbstvertrauen wird gestärkt, und du entwickelst eine positive Selbstwahrnehmung, wodurch du weniger darüber nachdenkst, was andere über dich denken.
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Mit einem klaren Fokus und mentaler Stärke navigierst du souverän durch die Herausforderungen des Alltags und verfolgst deine Herzensziele, ohne von Unsicherheiten aufgehalten zu werden.
Klingt richtig gut, oder? Und glaub mir, dass ist absolut möglich für dich, wenn du beginnst deine inneren Blockaden aufzulösen.
Ich zeig dir wie!
Hypnose
Die Hypnotherapie ist in Deutschland als wissenschaftlich anerkanntes Behandlungsverfahren bestätigt und wurde vom Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie geprüft. Ihre Wirksamkeit ist durch zahlreiche Studien belegt. Bereits in der März-Ausgabe 2004 berichtete das Deutsche Ärzteblatt, dass „die Wirksamkeit der Hypnosetherapie in über 200 empirischen Studien nachgewiesen wurde.“
Auch eine Studie des American Health Magazine (2008) zeigt eindrucksvolle Ergebnisse:
🔹 Gesprächstherapie → 38% Erfolg nach 600 Stunden ⏳
🔹 Verhaltenstherapie → 72% Erfolg nach 22 Stunden ⏳
🔹 Hypnosetherapie → 93% Erfolg nach 6 Stunden ✨
Doch warum ist Hypnose so wirkungsvoll und schnell?
Im hypnotischen Zustand gelangen wir direkt an die Ursache eines Problems und lösen es dort auf. Dadurch sind die Veränderungen nicht nur tiefgehend, sondern auch langfristig spürbar.
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Anwendungsbereiche
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Ängste und Phobien
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Stress und innere Unruhen
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Schmerz (akut oder chronisch)
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Emotionales Essen
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Schlafstörungen
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Selbstbewusstsein
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Selbstfindung und Zufriedenheit
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Motivation und Konzentration
Mein Versprechen an dich!
Ich unterliege der Schweigepflicht
gemäß §203 StGB. Deine persönlichen Informationen werden weder nach außen getragen noch weitergeleitet.
Als Klient*in und als Coach arbeiten wir auf Augenhöhe. Gegenseitiger Respekt, Eigenmotivation und Lösungsorientierung ist mir wichtig.
Ich bin studierte Sportwissenschaftlerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und qualifizierte Hypnose,Stress,- Burnout- und Mentaltrainerin mit langjähriger Erfahrungen.
Ich gestalte unsere gemeinsame Arbeit so, dass sie Spaß macht und
kenne die Herausforderungen
der heutigen Zeit.
Kunden - Feedback

Wie läuft eine Hypnose Sitzung ab?
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Kennenlernen
Buche dir zunächst ein kostenloses Erstgespräch mit mir oder schreib mir eine Mail. So können wir uns erstmal kennen lernen und all deine Fragen und Themen besprechen
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Termin Vereinbaren
Wenn die Chemie zwischen uns stimmt, dann vereinbaren wir einen Termin für unsere erste Hypnose Einheit (inkl. ausführlicher Anamnese). Aktuell liegen die Wartezeit für eine Hypnose bei ca. 4 Wochen.
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1. Hypnose Sitzung
Du bekommst ein paar Tage vor unserem ersten Termin einen Link für unser Zoom Raum und darfst es dir zuhause richtig gemütlich machen für die erste Hypnose mit anschließender Besprechung
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2. Hypnose Sitzung
Je nach Schwerpunkt benötigen wir 2-4 Hypnose Sitzungen
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Nachbesprechung
Nach ein paar Wochen nach unserem letzten Termin melde ich mich nochmal bei dir, um zu schauen wie du dich fühlst und ob du noch Fragen hast.
Ich freue mich auf dich!
Aliena
pro Sitzung 150€
Buch dir jetzt dein kostenloses
Erstgespräch
Honorar
Die erbrachten Leistungen gemäß dem Heilpraktikergesetz stellen Selbstzahlerleistungen dar. In diesem Zusammenhang werden Rechnungen ausgestellt, deren Betrag je nach individueller Situation steuerlich absetzbar sein kann.
Es ist zu beachten, dass private Krankenversicherungen, Beihilfe oder private Zusatzversicherungen möglicherweise einen Teil der Honorare für Heilpraktiker „Psychotherapie“ gemäß den Vertragsbedingungen erstatten können.
Hingegen erstatten gesetzliche Krankenkassen in der Regel diese Leistungen nicht.
Die Zahlung des Honorars erfolgt per Rechnung.
TERMINABSAGE
Termine finden aufgrund der Gesprächsintensität ausschließlich nach vorheriger Vereinbarung statt. Absagen müssen mindestens 24 Stunden vor dem geplanten Termin erfolgen, um anderen Patienten die Möglichkeit auf einen schnelleren Termin zu geben. Bei Nichterscheinen ohne rechtzeitige Absage werden die Kosten für die Sitzung in voller Höhe berechnet.

Über mich
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie stehe ich dir einfühlsam zur Seite, um dich auf deinem Weg zu begleiten und zu unterstützen. Mein therapeutischer Ansatz integriert Achtsamkeitslehre, EFT, Mentaltraining, Hypnose und Yogatherapie, um eine ganzheitliche Unterstützung für deine individuellen Bedürfnisse zu bieten.
Gemeinsam werden wir an der Stärkung deiner mentalen Resilienz, der Überwindung emotionaler Blockaden und der Entfaltung deines vollen Potenzials arbeiten. Deine innere Balance und persönliche Entwicklung stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit, und ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten. Lass uns gemeinsam Wege finden, um inneres Wohlbefinden zu fördern und positive Veränderungen in dein Leben zu bringen.
