Schön,
dass du da bist!
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und Yogalehrerin ist es meine Leidenschaft, Menschen dabei zu unterstützen, ihre mentale Gesundheit zu stärken und ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.
Ich glaube fest daran, dass eine starke mentale Gesundheit die Grundlage für unser
Wohlbefinden, Produktivität & unsere Lebensfreude ist.
Neu ab 2025!
Achtsamkeitskurs
Der Achtsamkeitskurs hilft dir, die Kraft der Achtsamkeit in dein Leben zu bringen. Achtsamkeit ist die Basis von allem – ohne bewusstes Leben verlieren wir uns oft in Gedanken und Stress. Viele haben mit mir bereits tiefgreifende Achtsamkeit praktiziert – jetzt ist deine Zeit. Wenn du den Mut hast, bewusst hinzuschauen und dich selbst ohne Urteil zu erleben, öffnet sich dir ein Leben voller innerer Ruhe, Klarheit und echter Verbindung. Du wirst lernen, den Moment zu leben und Frieden in dein Leben einzuladen.
Membership
Mindflow
Willkommen bei Mindflow, deinem liebevollen Rückzugsort für ganzheitliches Wohlbefinden! Hier erwarten dich jeden Monat inspirierende Themen, die deine mentale und körperliche Gesundheit nähren. Lass dich von sanften Yogaeinheiten tragen, finde inneren Frieden in entspannenden Meditationen, erfahre Transformation durch Hypnosesitzungen und entdecke wertvolle Erkenntnisse in unseren interaktiven Workshops.
Mit Mindflow bleibst du nicht nur dran, sondern entfaltet sich auch dein volles Potenzial. Gemeinsam bringen wir Körper, Geist und Seele in harmonischen Einklang. Starte deine Reise zu mehr Achtsamkeit und Lebensfreude – du verdienst es!
Ich freu mich auf dich!
Aliena
Coaching & Therapie
für dich
Gemeinsam starten wir auf deiner Reise zu mehr Wohlbefinden, Klarheit und Selbstverwirklichung. In meiner Praxis vereine ich bewährte therapeutische Ansätze mit maßgeschneidertem Coaching, um dir die bestmögliche Unterstützung auf deiner einzigartigen Lebensreise zu bieten. Deine individuellen Bedürfnisse stehen dabei im Mittelpunkt unserer gemeinsamen Arbeit, denn ich glaube daran, dass jede Reise einzigartig ist und eine persönliche Betreuung einen nachhaltigen Weg zu deinem persönlichen Erfolg ebnet
Retreats
Mentale Gesundheit ist eine wichtige Grundlage für ein erfülltes und glückliches Leben.
Mindflow
Der mentale Podcast für Gesundheit
Mindflow mit Aliena – der Podcast, der zu deinem Begleiter für mentale Gesundheit wird. Der dich unterstützt und inspiriert, deine innere Stärke zu entfalten, deinen Geist zu beruhigen und mit Freude und Leichtigkeit den Weg für ein ausgeglichenes Leben zu finden.
Egal ob Stressmanagement, Psychologie oder Yoga: In den einzelnen Podcastfolgen werde ich dich Schritt-für-Schritt durch die Welt der mentalen Gesundheit führen, damit du ein ausgeglichenes und erfülltes Leben leben kannst.
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